Алкоголь в холодную погоду

Сомнительный согревающий эффект от алкоголя в холодную погоду

Зачастую люди пытаются на себе испытать согревающий эффект от алкоголя. В начальный момент возникает ощущение, что спиртосодержащий напиток, распространяясь по кровеносной системе, наполняет тело теплом. Данный эффект появляется благодаря расширению сосудов и разжижению крови. Но это очень кратковременный эффект. Все это ведет к стремительному остыванию человеческого организма. Поры расширяются и тепло через них покидает тело. Необходимо еще учитывать, что этанол действует притупляющее на ощущения и человек просто может не заметить охлаждения. 

Здесь многое зависит от стадии алкогольного опьянения. Если опьяневших человек находится в стадии полузабытья, то он не только не реагирует на холод, но и не осознает окружающую реальность. Пьяный не распознает сигналов опасность от своего организма и просто погружается в сон. Это приводит либо к сильному обморожению или к летальному исходу. Степень обморожения выявляется только после перемещения человека в медицинское учреждение. Без врачебной помощи даже находясь в тепле человек после обморожения умирает через несколько дней. На отмороженных конечностях постепенно происходит отмирание тканей. В большинстве случаев спасти обмороженные конечности не удается. 

Основные признаки переохлаждения:

• онемение пальцев рук и ног;
• синюшный оттенок кожных покровов;
• ощущение жара в теле;
• хочется спать.

Три стадии переохлаждения:

1. Начальная. На раннем этапе употребления алкоголя на морозе или в холодную погоду рассуждать о переохлаждении нельзя. В этот момент наступает первая фаза алкогольного опьянения - человек испытывает прилив сил и улучшение настроения. Возрастает двигательная активность. Опьяневших громко разговаривает, жестикулирует, смеется, проявляет максимальную активность. Подобные действия еще не несут опасности для жизни выпивающего человека. 
2. Вторая стадия. Появляются первые признаки переохлаждения. Но при этом человеку становится жарко. У него возникает желание снять шапку, шарф, перчатки, расстегнуть верхнюю одежду или просто снять ее, независимо от температуры окружающего воздуха. Подобное ощущение обманчиво, тело активно отдает тепло и охлаждается изнутри. 
3. Третья стадия. При переохлаждении силы постепенно покидают опьяненного человека, возникает непреодолимое желание уснуть. Мозговая деятельность затормаживается. Все это ведет к тому, что человек в состоянии алкогольного опьянения засыпает на морозе. Защитные реакции организма отключаются и возрастает вероятность просто не проснуться. Алкогольная интоксикация в значительной мере снижает осознание опасности, сложившейся ситуации и человек не делает попыток попасть в теплое место и согреться. 

По данным статистики в Российской Федерации от переохлаждения в состоянии алкогольного опьянения погибают свыше 15000 человек. Преимущественно лица мужского пола. Большинство из них гибнет в шаговой доступности от места жительства. Зачастую окружающие не оказывают помощь пьяным людям, лежащим на улице.    

В морозную погоду допустимо употребление спиртных напитков для нормализации температуры тела при продолжительном пребывании на открытом воздухе. К ним можно отнести: коньяк, водку, виски и глинтвейн (горячий алкогольный напиток на основе красного вина). Подобные алкогольные напитки допустимо выпивать при переохлаждении после попадания в теплое помещение. Это позволяет преодолеть гипотермию и нормализовать состояние сосудистой системы. В подобных ситуациях рекомендуется не выходить больше на открытый воздух и оставаться в теплом помещении максимальное количество времени. 

Возможные последствия употребления алкогольных напитков на открытом воздухе во время мороза

Следует отметить интересный факт о том, что реакция организма на употребление спиртных напитков на открытом воздухе в холодное время года, значительно отличается от распития алкоголя в помещении. 

1. При распитии спиртного на открытом воздухе  алкогольное опьянение замедляется. 
2. При употреблении алкоголя на улице увеличивается риск получения травмы. Спиртное влияет на координацию. Человек в состоянии алкогольного опьянения может споткнуться, попасть под машину. Из-за снижения мозговой активности высока вероятность утраты ориентации в окружающем пространстве и пьяному человеку легко сбиться с пути и заблудиться. В холодное время года это повышает риск переохлаждения и замерзания на открытом воздухе на пути домой.
3. Результатом замедления опьянения на холодном воздухе можете стать переохлаждение. Пьяный просто не почувствует степени своего опьянения и погрузиться в третью или четвертую стадии алкогольного опьянения. В подобном состоянии человеку трудно держать под контролем свое сознание, поступки и действия. В алкогольном опьянении возможно проявление агрессии, неадекватности. Высока вероятно, что опьяневший просто заснет на морозе. Сон на морозе вызывает переохлаждение и возрастает риск летального исхода. 

 

Дозволимая доза спиртного на морозе

При употреблении спиртных напитков на открытом воздухе в зимнее время года следует тщательно контролировать количество выпитого. Порой это бывает сложно сделать. Многие не понимая в полной мере почему наступает кратковременный согревающий эффект от употребления алкоголя на холоде верят, что это помогает избежать болезни. Часто спиртное выпивают после погружения в полынью (не обращая внимания, что это опасно для сердца). Важно придерживаться безопасной дозировки по употреблению спиртных напитков на морозе и соблюдать элементарные правила безопасности:

1. Не употреблять алкоголь на морозе в одиночку и в компании случайных знакомых.
2. Активно двигаться.
3. Постараться находиться в непосредственной близости от дома или в местах скопления людей. В подобных местах высока вероятность оказания своевременной медицинской помощи при переохлаждении или алкогольной интоксикации. 
4. Не пить на пустой желудок.
5. Не закусывать жирной и тяжелой пищей. Тем самым не перегружая печень.
6. Не раздеваться, даже в тех случаях когда вам кажется, что жарко.

Максимальная доза употребления спиртных напитков для мужчин - 60 мл, для женщин - 50 мл. 

Учитывайте: на морозе или холодное время года допустимо на открытом воздухе пить крепкие напитки: водку, коньяк или  глинтвейн (горячий алкогольный напиток на основе красного вина). Только в ограниченных дозах. Следует избегать употребления шампанского, холодного вина и слабоалкогольных напитков. В любом случае при употреблении спиртного на открытом воздухе в морозную погоду необходимо постоянно следить за дозами выпитого. В холодное время сложно контролировать степень опьянения.

 

Для того чтобы избежать опасных ситуаций с переохлаждением в морозную погоду лучше просто не употреблять спиртные напитки и подвергать себя риску. Если человек не в состоянии воздержаться, то это указывает на возможную алкогольную зависимость. С подобными проблемами лучше обратиться в специализированные центры по лечению алкогольной зависимости. В частных наркологических клиниках терапия проводится с соблюдением полной анонимности. Своевременное обращение позволит избежать многих проблем со здоровьем, вызванных алкогольной интоксикацией. Решит проблемы психологической зависимости. Вернуться к здоровому образу жизни.